เนื่องจากร่างกายสร้างขึ้น นมแม่จึงเป็นอาหารที่เป็นธรรมชาติที่สุด แต่ก็เป็นสารอาหารที่ดีที่สุดสำหรับเด็กเล็กด้วยเช่นกัน ด้วยเหตุนี้ ทารกจึงสามารถเติบโตได้อย่างสมบูรณ์แบบ ขณะเดียวกันก็ยังมีสุขภาพที่ดีอีกด้วย แต่คุณรู้ไหมว่ามันทำมาจากอะไร?
การให้อาหารครั้งแรกที่พิเศษมาก
การให้อาหารครั้งแรกหลังการคลอดบุตรจะแตกต่างจากการให้นมอื่นๆ มาก ที่จริงแล้ว ประกอบด้วยน้ำนมเหลืองเท่านั้น ซึ่งเป็นสารคัดหลั่งสีเหลืองข้นที่เกิดขึ้นเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ เรากำลังพูดถึง นมแรกซึ่งเหมาะมากสำหรับความต้องการแรกของทารกด้วยเนื่องจากมีโปรตีนและแอนติบอดีจำนวนมาก มันคือสารนี้ซึ่งจะ ให้นมลูกภายใน 48 ถึง 72 ชั่วโมง หลังคลอดบุตร จากนั้นองค์ประกอบของนมก็เปลี่ยนไป
น้ำนมแม่: อาหารที่อุดมสมบูรณ์มาก
โดยทั่วไปแล้วน้ำนมไหลครั้งแรกจะเกิดขึ้นรอบๆ สามวันหลังคลอดบุตร. จริงๆ แล้วน้ำนมเหลืองที่มีชื่อเสียงนี้จะค่อยๆ เปลี่ยนเป็นนม องค์ประกอบของมันจะเปลี่ยนไปตั้งแต่ตอนนี้ มีคาร์โบไฮเดรตของ กรดไขมันที่ย่อยได้ของ โปรตีนของ วิตามินของ เกลือแร่ และ องค์ประกอบการติดตาม. ปริมาณของธาตุแต่ละธาตุก็เช่นกัน ปรับให้เข้ากับความต้องการได้อย่างสมบูรณ์แบบ ของทารก
ในช่วงหลายสัปดาห์นมก็จะเปลี่ยนไปและ ปรับให้เข้ากับความต้องการของเด็ก. เรายังเห็นสิ่งนั้น องค์ประกอบไม่เหมือนกันจากการป้อนอาหารหนึ่งไปยังอีกอาหารหนึ่ง. นมทุกชนิดจึงไม่เหมือนกันตามผู้หญิง
คำแนะนำในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
แม้ว่าจะไม่มีข้อผูกมัดใดๆ และผู้ปกครองแต่ละคนก็ทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อให้แน่ใจว่าลูกของตนมีสุขภาพแข็งแรง แต่ WHO ยังคงแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่โดยเร็วที่สุด เช่น ให้พูดภายในชั่วโมงหลังคลอด ขอแนะนำต่อไปว่า ให้นมแม่อย่างเดียวต่อไปภายในหกเดือน ซึ่งเกิดขึ้นภายหลังการคลอดบุตร มันยังสามารถนำมาใช้ใน เสริมความหลากหลายทางโภชนาการ จนกระทั่งเขาอายุได้สองขวบและหลังจากนั้นด้วยซ้ำ
