เป็นที่รู้กันว่าเบบี้บลูส์เป็นปรากฏการณ์ที่ปรากฏในสตรีหลังคลอดบุตร แน่นอนว่าระหว่างฮอร์โมนที่ลดลง ความเหนื่อยล้า แต่ยังรวมถึงการปรับตัวให้เข้ากับชีวิตใหม่นี้ เส้นประสาทอาจหมดไปอย่างรวดเร็ว และวันแรกของการอยู่บ้านบางครั้งก็ซับซ้อน อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่าไม่ใช่เพียงคุณแม่ยังสาวเท่านั้นที่ได้รับผลกระทบ เนื่องจากพ่อก็สามารถทนทุกข์ทรมานจากอาการเบบี้บลูส์ได้เช่นกัน
ภาวะช็อกทางอารมณ์
อาการบลูส์ของพ่อมีสาเหตุหลักมาจากเรื่องจริง ช็อตทางอารมณ์ เมื่อทารกมาถึง อันที่จริงในระหว่างตั้งครรภ์เขาไม่ได้รับประสบการณ์แบบเดียวกับแม่เพราะเขาอาจจะประสบ พยายามดิ้นรนเพื่อให้ตระหนักถึงการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้น และไม่มีการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพใด ๆ ยกเว้นในกรณีของคูเวด จึงเป็นช่วงเวลาแห่งการคลอดบุตรที่ทุกอารมณ์จะปะปนไปด้วย ความเครียดและความกังวลมากมาย. แม้ว่าเขาจะมั่นใจว่าเขารู้สึกพร้อมสำหรับบทบาทใหม่นี้ แต่ก็ยังน่าอึดอัดใจอยู่มาก เขา แล้วจึงตระหนักถึงความรับผิดชอบที่เกิดขึ้น และอาจต้องทนทุกข์ทรมานจากเบบี้บลูส์จริงๆ
อาการเบบี้บลูส์ของพ่อแตกต่างจากที่เรามักพูดถึงและส่งผลต่อผู้หญิง เนื่องจากไม่เหมือนกับแม่ พ่อไม่มีเวลา 9 เดือนที่ทำให้พวกเขาผูกพันกับลูกได้. พวกเขากลายเป็นพ่อในวันเกิด และด้วยเหตุนี้จึงสามารถประสบความยากลำบากอย่างแท้จริงได้ ฝึกลูกของพวกเขาให้เชื่อง.
เบบี้บลูส์เหล่านี้ ซึ่งยังคงส่งผลกระทบอยู่ พ่อสี่ในสิบคนย่อมปรากฏให้เห็นในก ช่วงสั้น ๆ ในช่วงที่มีความเครียดและความเหนื่อยล้าอยู่ร่วมกัน
แก้อาการบลูส์ของพ่อ
เป็นเรื่องจริงที่ผู้หญิงสามารถทำได้ ยากที่จะเข้าใจพฤติกรรมนี้ : หลังจากอุ้มลูกได้ 9 เดือน ประสบกับความเจ็บปวดและความเมื่อยล้าจากการคลอดบุตร ทารกบลูส์ ของผู้ชายแทบจะ ดูเหมือนเป็นเรื่องตลกที่ไม่ดี สำหรับผู้หญิง. อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องดำเนินการอย่างจริงจังและ แสดงให้เขาเห็นการสนับสนุนและความเข้าใจ. ช่วงเวลานี้เป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะเอาชนะเขา นอกจากนี้จะต้องไม่คิดว่าความรู้สึกไม่สบายใจของเขาไม่มีเหตุผลที่จะดำรงอยู่ ถัดจากสหายของเขา
นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องผลักดันให้เขาทำ ผูกพันกับลูกของคุณแม้ว่าสิ่งนี้จะเกี่ยวข้องกับก็ตาม สัมผัสเล็กๆ น้อยๆ ที่อาจดูไม่สำคัญเช่น การอุ่นขวดนม หรือการเปลี่ยนผ้าอ้อม เขาค่อยๆ. จะทำประกัน แล้วจึงจะรู้สึก พร้อมที่จะไปทำงานอื่นๆ ที่ต้องการติดต่อกับทารกมากขึ้น จุดมุ่งหมายอยู่เหนือสิ่งอื่นใด ได้รับความมั่นใจในตัวเขา และในบทบาทใหม่ของเขาในฐานะพ่อ
คู่รักก็อาจเป็นได้ วิธีที่จะทำให้เขามั่นใจ. แท้จริงแล้วการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้ก็อาจมี ความรู้สึกสูญเสียแบริ่งไปโดยสิ้นเชิง. จึงเป็นเรื่องสำคัญที่เขาจะต้องยึดถือ บางสิ่งบางอย่างที่คุ้นเคยที่จะรู้ว่า ลูกชายคู่. เราจึงต้องไม่ละเลย สัมผัสเล็กๆ น้อยๆ ในแต่ละวันซึ่งจะช่วยให้สามารถ เรียกความมั่นใจในตัวเขากลับคืนมา.
